שפת גוף נחשבת לשפת העתיקה ביותר בעולם. למעשה, הרבה לפני שהתחלנו לתקשר באמצעות תקשורת מילולית, היינו מבטאים את הרגשות הורצונות שלנו באמצעות הגוף שלנו. לא מדובר על תיאוריה, אלא על עובדה של החיים: אנחנו משתמשים בשפת גוף מהרגע הראשון שיצאנו מהרחם ועד ליומנו האחרון.
שפת גוף הינה שפה עשירה המכילה בתוכה: תנועות גוף, שפת הסימנים, תנועות צוואר וראש, תקשורת בין אישית ועוד. חשוב להבין את שפת הגוף שלנו, על מנת שנוכל לפענח אותה ולהכירה לעומק.
ידע בשפת גוף יכול לעזור לנו בדייטים עם בחורות, ראיונות עבודה, מול הילדים שלנו ואפילו כדי לעשות רושם ראשוני חיובי על זרים. באמצעות שפת גוף אנחנו מבטאים כלפי חוץ את ההרגשה שלנו. אם אנחנו נבוכים, מהססים, בטוחים ולמעשה כל רגש אחר שאנחנו מרגישים, אנחנו נשדר אותו באמצעות שפת הגוף שלנו.
תנועות הגוף שלנו, כמו למשל תנועות ראש וצוואר, מתאימות את עצמן להלך הרוח וחשוב שנבין אותן ונכיר אותן לעומק. שפת גוף מכילה בתוכה גם שפת סימנים ותקשורת בין אישית, ואם אנחנו רוצים לשדרג את איכות החיים שלנו במידה ניכרת, חשוב שנבין את משמעותן ואת הדרכים השונות באמצעותן הן באות לידי ביטויי בחיי היום יום שלנו.
ככל שתקראו יותר ספרים בנושא של שפת גוף, תעמיקו את הידע שלכם בנושא ותביעו סקרנות רבה יותר ללמוד, כך יהיה לכם קל יותר להבין את השפה המדהימה והמסתורית הזאת.
