חיבוק עצמי בשפת הגוף ושילובי ידיים בפרטבדרך כלל מסמלים התגוננות מסוימת, ייתכן מפני דברים הנאמרים בהווה או אולי חשש מפני משהו בעתיד. תנועת החיבוק העצמי, כמו בתמונה המוצגת לעיל, מציגה עמדת התגוננות מסוימת וחוסר אמון בדברי האדם (“שמתי עליך עין”) היושב ממול.