כאשר בחורה מבצעת עם רגליה תנועת חליצה ונעילה נעל זהו סימן פאלי שאומר שייתכן ויש עניין בדבריכם או יותר נכון בגבר שיושב מולה ייתכן בדייט, פאב בית קפה... תנועת חליצת הנעל ונעילתה בחזרה מעידה על רצון לחיזור ותנועת איתות לחיזור עם כוונה ארוטית מצד הבחורה.

בתמונה זו ניתן לראות תנועת גוף של כעס, הבחורה כועסת והגבר מנסה להתחנף ולהשלים, היא לא מעוניינת ואף חוסמת את גופה ממנו בידה, גופה פונה כלפי חוץ והגבר רודף אחריה ברגליו.
 

תנוחות ישיבה הן פרמטר חשוב מאוד בשפת הגוף. תנוחות ישיבה יכולות להיות: סגנון ישיבה, ישיבה, סדרי ישיבה ועוד.

אנו נתקלים בישיבה קרובה בין אנשים בכל מקום: אוטובוסים, הופעות, בתי קפה, קולנוע, שיעורי יוגה ועוד...
לעתים נוצרת אינטראקציה בלתי מודעת או מודעת של קשר בין אנשים שלא מכירים אחד את השני.

חסימת הגוף באמצעות איבר גוף אחר גוף מסוגר ככלל הנו טיפוס שנוהג להתגונן. חסימת גוף באמצעות עזרים שונים כמו סידור כפתור, משחק בשעון, גירוד ביד השנייה באה במטרה לחזק את הביטחון העצמי.
כפתור המעיל - סגירת כפתור במעיל מעידה על התבצרות בעמדה.
סידור העניבה - סידור העניבה מעיד רצון להראות סמל "סטאטוס".

כאשר גוף רוכן בכפות ידיים משולבות זה מעיד על סיום את הפגישה או השיחה. ישיבה זו מאפיינת התנגדות לרוב ואינה מעידה על אופטימיות יתרה.
 

ראשית אפשר לשלוט בשפת הגוף שאנחנו משדרים ולהפוך את התנועות הבלתי מודעות שלנו למודעות. לדוגמא, אם נראה להביע ביטחון עצמי רב נתהלך עם גב זקוף ונישיר מבט היישר לעיני הסובבים אותנו. בנוסף, נוכל לפרש את שפת הגוף של האנשים סביבנו ולהבין אותם בצורה טובה יותר גם כאשר הם אינם מביעים את דעתם בצורה מפורשת.

קיימים הבדלים רבים בין שפת הגוף של נשים ושפת הגוף של גברים. נשים לרוב ישתמשו בתנועות עדינות וינסו לשמור על תנועות הידיים שלהן קרובות אל הגוף. לעומתם, גברים לרוב יניעו את הידיים באופן תוקפני יותר, מכיוון מרכז הגוף החוצה ובצורה חדה יותר.