שפת גוף נחשבת לשפת העתיקה ביותר בעולם. אנחנו משתמשים בשפת גוף מהרגע הראשון שיצאנו מהרחם ועד ליומנו האחרון.

יש היום לא מעט קורסים וסדנאות בשפת גוף. שפת גוף נחשבת מאז ומעולם לאחת השפות השכיחות ביותר ולמעשה אנחנו מתקשרים בעזרתה מידי יום.

תנועות ידיים נחשבות לאחת התנועות השכיחות ביותר בשפת גוף. אופן לחיצת היד,

סימן זה בחלק מהמדינות ואפילו בעולם הצלילה כסימן שהכול טוב, אצלי הכל בסדר.
ישנם מדינות שבהן הסלנג של התנועות גוף שונה וסימן זה יזוהה כאפס לכן בשפת גוף יש לזכור למי מסמנים מה ובאיזה איזור מדובר.

שפת הסימנים היא כינוי לשפה המשתמשת בתנועות ידיים, הבעות פנים ותנועות גוף לדיבור וללא שימוש בקולות.

שפת גוף היא דרך עיקרית בה אנו מתקשרים, אם במודע או אופן שאינו מודע. לפי מחקרים, 50% מהמסרים שאנשים קולטים מאיתנו נמסרים בעזרת שפת גוף, 40% עזרת טון הדיבור ורק 10% בעזרת המילים שאנו אומרים.

לעתים אנשים אומרים דברים ולאחרים לא שומעים או שומעים חלקית, התמונה המוצגת לעיל מאפיינת אנשים שלא הבינו במה מדובר ומעוניינים שתחזור על דבריך ייתכן עקב ליקוי שמיעתי או בתור התגרות מכוונת של "מה אמרת? לא שמעתי" וזאת על מנת שתחזור על דבריך להדגשה והבהרת עניין מסוים.

שפת סימנים היא שימוש בתנועות גוף, הבעות פנים ותנועות ידיים על מנת לתקשר באופן שאינו מילולי. לרוב, אנשים המשתמשים בשפת הסימנים הם אנשים חירשים או אילמים שאינם יכולים להביע את עצמם על ידי דיבור או שאינם שומעים את סביבתם וצריכים לתקשר באופן ויזואלי.

בחורה שמסירה אבק או עושה כאילו היא מסירה סיבים מהבגדים שלה לא כל כך בעניין שלכם או בגוף הנושא המדובר. תנועת גוף של הסרת האבק מהבגד סימן אופיינית לחוסר שביעות רצון ואי הסכמה.